主要集中在五个时间段：
1、起床后上班前时间段 早上7点到9点，是人们起床后进入上班状态的时间段，用户会利用吃早餐的时间或者搭车上班的时候刷抖音消遣提神。
2、午休时间段 中午12-13点是人们的午休时间段，忙活了一个上午的工作或者学习后，很多用户会利用午饭时间刷抖音缓解疲劳。
3、下班时间段 下午17-18点是学生放学和上班族结束一天工作的时间，在放学和下班路上，最愉快的方式就是刷手机了。
4、入睡前时间段 晚上21-23点是人们准备入睡的时间，躺在床上最不费脑又可以获得短暂消遣获得入睡前的娱乐方式非抖音莫属。
5、周末休息时间 周末不用上学或者上班，有大段空闲的时间可以自由支配，除了逛街、吃饭，当代最多年轻人选择的娱乐方式无疑是刷抖音。
是基于你的目标观众和营销目的而定。下面是一些常见的投放时间：
1. 上午9点至中午12点：这个时间段通常是人们开始工作的时间，他们可能会浏览社交媒体或观看短视频来放松身心。
2. 下午1点至下午4点：这是午饭后的一个时段，人们可能会有一些闲暇时间，观看视频是一个不错的选择。
3. 晚上7点至10点：这个时间段通常是人们放松娱乐的时间，视频会更容易吸引他们的注意力。
同时，需要根据不同的平台选择合适的投放时间：
1. YouTube：周六和周日的投放时间可能会更有效，因为在工作日观众的注意力可能会集中在工作和学业上。
2. Facebook和Instagram：周日至周四下午和晚上是最佳时间，因为人们在这个时间段内会偏向休闲和娱乐。
3. TikTok：这个平台特别受年轻人的欢迎，因此青少年和大学生的上课时间可以避免投放。
最终，选择最佳的投放时间需要根据你的目标观众和营销目的来进行实验和测试。