很高兴为您解答这个问题，头发断的可以适当进行染发,但不建议经常染发,且在染发时应避免使用刺激性的染发剂。希望我的回答能帮助到您！
以下是可以尝试的方法来补救头发断裂问题：
1. 使用护发产品：选择适合自己头发类型的护发产品，如修复受损发膜、营养润发乳等，定期使用有助于修复头发损伤、滋养头发。
2. 避免过度清洁：减少洗发次数，使用温和的洗发水，避免使用含有硅油、酒精等刺激成分的洗发产品。
3. 避免热处理：尽量减少使用吹风机、直板夹、卷发棒等热工具，热温度会导致头发变得干燥易断。
4. 避免过度染烫：避免频繁染发、烫发，这些化学处理会损伤头发结构，导致头发断裂。
5. 调整饮食：多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、坚果、鸡蛋等，有助于头发健康生长。
6. 定期修剪：定期去理发店修剪，修剪断裂的发梢，有助于保持头发的整洁和健康。
7. 使用头发保护产品：出门时可以戴帽子或使用头巾等物品来保护头发，避免头发受外部环境损害。
如果您有油性头发想要改善，请尝试以下方法：
温和洗发：使用温和的洗发水和护发素，避免使用过多的产品，以免刺激头皮产生更多的油脂。洗发时，用指腹轻柔按摩头皮，以促进血液循环。
控制洗发频率：油性头发的人可能需要每天洗发，但过度洗发也可能导致头皮过于干燥，刺激油脂分泌增加。根据个人情况，选择适当的洗发频率，一般每两天洗一次即可。
避免过热的水温：用过热的水洗头会刺激头皮产生更多的油脂，所以使用温水洗发更为合适。
避免触摸头发：尽量避免频繁触摸头发，因为手上的油脂有可能转移到头发上，使头发更油。
避免用手揉搓头皮：过度用手揉搓头皮会刺激头皮分泌更多的油脂，所以尽量避免这样做。
干净的护发工具：定期清洗梳子、发夹等护发工具，以防止油脂在这些工具上滋生。
营养均衡饮食：保持均衡的饮食有助于调节身体内部的激素平衡，从而减少头皮油脂的产生。建议增加蔬果、全谷物和富含Omega-3脂肪酸的食物的摄入。