作为一位孕妇，去海底捞用餐也要注意一些技巧。首先，选择餐桌时最好选择空气流通、明亮舒适的位置，不能过于拥挤；
其次，要避免过辣的食物，多选择清淡易消化的菜品；还要时刻关注食材新鲜程度和加工方式，避开未熟透或过期的食材，避免烤肉等高温熟食。
此外，在请求服务员时要注意说清是否可以加入鸡蛋、口味是否适合孕妇这样的问题，提前做好充分的沟通与了解，才能完全保障孕妇和胎儿的健康。
可以去婴幼儿店买专用的洗衣液。孕妇怀孕之后身体的抵抗能力下降，可以使用专门给婴幼儿洗衣服的洗衣液，既有杀菌功能，又可以防止细菌感染。
孕妇在海底捞要注意食物卫生，尽量选用低盐低脂的食品，避免吃生的或半生的食物，并预先点好孕妇适宜的食物，如蔬菜、豆腐、鱼片等。
另外，可以尝试调整就餐时间，选择不太拥挤的时段，避免等待时间过长导致饥饿和不适。此外，在就餐过程中及时向服务员表明需要的服务，如要求调节空调、提供温水等。最重要的是，保持良好心态，享受美食与家人的陪伴。