选择具有滋润修护效果的洗发水，帮助头发质量恢复，促进营养吸收。洗发时，应使用护发素来滋养头发。洗完后，不要立即使用吹风机。首先用毛巾擦拭，因为吹风机会把头发的水分吹走，这会导致头发过敏。吹完头发后，涂上护理精油，以提高光泽。需要深度护理，如烘焙油，以帮助快速修复受损的头发和吃更多的豆类。
1.用白醋做护理
如果头发太过毛躁干枯，可以适当做一下头发护理。洗头时大家可以将白醋倒在手心，均匀地涂抹于头发上，可以锁住头发水分，滋润头发，解决干枯分叉的问题。
2.适当使用橄榄油
橄榄油可以使头发更加顺滑，大家可以将橄榄油涂抹在发梢、头发上，等待半小时再洗发，每周用一到两次，可以有效缓解头发干枯毛躁。
3.正确洗头
烫发染发后怎么护理头发？很多人都会问，头发是不是要天天洗，其实不然，但是如果你白天有使用过任何定型水，或者是烫发的药水，就一定要在睡觉前将它冲洗干净。
4.定期焗油
烫发染发后怎么护理头发？建议大家每隔一个月做一次焗油护理，大家需要将焗油膏均匀地涂抹在头发上，发花也应该保持在一个蓬松自然的状态。
不能修复拉焦的头发。
因为烫发会使头发的蛋白质变性并且引起头发的弥漫性纤维损伤，而焗油在头发上只能形成一层保护膜，不能修复已经受损的头发纤维。
所以即使使用巴西焗油也不能彻底修复拉焦的头发。
为了避免头发受损建议在烫发前进行适当的护理，如定期做营养发膜，避免使用含酒精成分的洗发产品，减少使用电热设备等。
另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于头发的健康生长。